新手阶段1-50级：

首先先到闪金镇学习烹饪技能，饪后饪攻去林边空地里顺便杀杀野猪，学魔野猪的兽世刷新快。跑个几圈，界年捕捉 6-7组野猪肉，代烹再烤野猪肉，饪后饪攻等级很快就到50级！学魔当然普通木材、兽世生火用的界年绒石不能忘带。

烧烤

烹饪提示至50级的代烹时候。在旧城区就有个学烹饪地方！饪后饪攻那里还有很多的学魔菜谱卖，等学到蟹肉蛋糕、兽世水煮蚌肉，界年就到西部荒野，代烹有你所需要的材料：鱼人、螃蟹。你55级时打15级左右的东西速度来说非常快。等集齐就做，基本橙色的和黄色的你每做一个都能升一点！轻轻松松升到130级。

联盟中级烹饪篇

一、等级到150级左右的时候就到拍卖行买高级烹饪技能书，若是没有，就跑灰谷的银风避难所向商人玛蒂瑞亚买书了，坐标(50，67)。当然得书就要多买几本，拿到拍卖行，还能赚点差价！当然，那里还有很多菜谱，可以适当的买来学！

二、125级学——“地精芥末蘸蚌肉”菜谱。学习之后就到，南海的西海岸上，钓鱼人。其次南海的西海岸上，那里有“有腥味的蚌肉”也是这道菜谱原料。技能提升至200之后，就可以开出“大珍珠”、“有光泽的珍珠”。另外，买到大师级 记得在那里买20个奥特兰克冷酪。

三、学习完“神秘杂烩”菜谱后，就到荆棘谷去打海鳄得到“神秘的肉”，再加上矮人烈酒，烹制神秘杂烩。顺道钓点“新鲜的银头鲑鱼”，烹制银头鲑鱼，这样等级很快就能提升至225级。

去凄凉之地，尼耶尔前哨站去，在商人哪里买到菜谱“科多肉杂烩”，再到科多兽坟场猎捕科多兽和鸟，出神秘的肉、科多兽肉。如果你想练采药的话，就可以采一些“墓地苔”。

等级在达到225级，去加基森，接任务——大师级烹饪。顺便再到加基森海边，刷海龟，开贝壳得到“美味的蚌肉”，金沙平原有些巨大动物骸骨堆，它的附近有很多“大鹏”，出巨蛋，只是刷新慢，效率低，要是碰上别人做任务，估计你抢怪更郁闷。当然，你的等级在50+，就去南边的骨堆周围打打“炎鹏”。能得到10个左右“美味的蚌肉”、20块“奥特兰克冷酪”加上12个“巨大的蛋”，集齐之后，再找到旅馆老板交接任务，完成之后，你就是大师级别的烹饪师了。

最后，再去热砂港买本烹饪菜谱，它的材料为 “美味的蚌肉”。现在，你就要去羽月要塞去打纳迦，我是不推荐去打加基森的海龟，那效率是在是太低。要是打纳迦运气好不错的话，开开贝壳还能得到金珍珠！轻轻松松上300级。